2014.11.01

Hypertension

　いやあ、最近個人的にはテンション下がりっぱなしで・・・・。

 

 

 

 

　それというのも、先の人間ドック。

 

 

 

 

　心配した胃カメラも難無くすみ、逆流性食道炎の所見あるが、

飲んで食べてすぐ寝ちゃうせいなのでこれを改めれば良くなりそう。

 

 

 

 

　肝機能、コレステロール、中性脂肪、糖尿病関係等々全く異常なし。

 

 

 

 

　体脂肪も、脳MRIも、胸部病変等も全くなし。

 

 

 

 

　し、しかし、高血圧症が判明！

 

 

 

 

　頚動脈にプラークもあり、動脈硬化ですと！！

 

 

 

 

　家に帰って血圧測ると、結構立派な（？）高血圧。

 

 

 

 

そーいや、いままで、血圧なんか測る機会なかったからなあ。

 

 

 

 

さて、ネットを見ると血圧を下げるには

高脂血症の改善、体重を減らす、運動不足の解消、禁煙などが挙げられているが、

困ったことにワタシはこれらには全く該当しない。

 

 

 

 

　コレステロール、中性脂肪は低値で、BMIは１９．１、

毎朝の犬の散歩の他、週３回はスイミングで１ｋｍ泳ぎ、

タバコは２０年前にやめた。

 

 

 

 

 

　そこで、減塩と、アルコールを減らして少し血圧を測り、内服治療を開始の予定。

 

 

 

 

 

　なにせ高血圧は死に至る病、

ワタシの親父も急性心筋梗塞で57歳で死んでるから、

これは真面目に取り組まないと・・・・。　

 

 

 

 

　ああ、もう気持ちの落ち込むこと・・・。

　

 

 

 

 

　オヤジはヘビースモーカーだったので

タバコ吸わないワタシは大丈夫だと思ってたのが甘かった。

 

 

 

 

 

　やはり、遺伝的な体質的素因はあるのだろうな。

 

 

 

 

 

　それにしてもハイパーテンションのために

こんなにテンション下がるとは・・・・＿|￣|○

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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